我校心理健康教育中心开展“品享茶香,品味人生”茶艺疗法活动

发布时间:2023-12-07      来源:大学生心理健康教育中心      浏览量:846人次

  为帮助同学们放松身心,减轻压力,改善心情,我校心理健康教育中心于12月7日在茶艺疗法工作室举办了“品享茶香,品味人生”茶艺疗法活动。本次活动由校心理健康教育中心老师黄翠芳、旅游管理学院心理联络人罗培共同引导,面向全体师生参与。

  活动开始,同学们闭上眼睛,倾听音乐,放空内心。接着,罗老师借助视觉、触觉、听觉、嗅觉,引导大家用心去看、听、闻、摸来体验泡茶的艺术,与茶进行“对话”,感受茶艺之美,品尝茶汤带来的温暖。最后,黄老师与同学们分享品茶后的感受和领悟,促进彼此间的交流与了解,传递一杯茶带来的力量。

  通过本次活动,同学们不仅品味了茶的芬芳馥郁,更加强了大家与人沟通的能力,以茶为媒,借茶疗心,从茶道中获得身体、心灵和灵魂的滋养,磨练心境,治愈生活。

58ef48edf149ac0b9585e608f2ef3f77.jpeg