发布时间：2022-10-28      来源：大学生心理健康教育中心      浏览量：807人次

为提升学生心理健康素养，培育学生积极心理品质，营造良好的心理健康校园氛围，我校心理健康教育中心于2022年10月28日开展了“与心灵相约，与健康同行”为主题的大学生心理健康系列活动。

本次活动分为两个小主题，第一个是“抱破气球，拥抱快乐”，参与者通过将自己的烦恼写在气球上，相互拥抱挤爆气球，以此来释放心中的压力，同学们的烦恼就像爆炸的气球一样随风而逝。第二个是“走进心世界，相约新旅程”，讲解员们带领来访同学分批次有序参观体验了校心理健康教育中心的各功能室，帮助我校新生尽快适应环境，关注心理健康，增强心理求助意识，了解心理求助的途径，消除对心理咨询的误解和抗拒情绪，活动现场十分活跃，同学们的积极性很高。

通过此次心理健康系列活动的开展，促进了学生心理健康和谐发展，提高了同学们对心理健康重要性的认识。