发布时间：2023-12-07      来源：大学生心理健康教育中心      浏览量：768人次

  为帮助同学们放松身心，减轻压力，改善心情，我校心理健康教育中心于12月7日在茶艺疗法工作室举办了“品享茶香，品味人生”茶艺疗法活动。本次活动由校心理健康教育中心老师黄翠芳、旅游管理学院心理联络人罗培共同引导，面向全体师生参与。

  活动开始，同学们闭上眼睛，倾听音乐，放空内心。接着，罗老师借助视觉、触觉、听觉、嗅觉，引导大家用心去看、听、闻、摸来体验泡茶的艺术，与茶进行“对话”，感受茶艺之美，品尝茶汤带来的温暖。最后，黄老师与同学们分享品茶后的感受和领悟，促进彼此间的交流与了解，传递一杯茶带来的力量。

  通过本次活动，同学们不仅品味了茶的芬芳馥郁，更加强了大家与人沟通的能力，以茶为媒，借茶疗心，从茶道中获得身体、心灵和灵魂的滋养，磨练心境，治愈生活。