发布时间：2020-03-22      来源：旅游管理学院      浏览量：1739人次

    2020年春节伊始，突如其来的新型冠状病毒肺炎疫情，让所有人都猝不及防，也给学生和家长们带来了巨大的心理压力。为切实加强新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控工作，更好保障广大青少年学生的生命安全和身心健康，我校旅游管理学院婚庆服务与管理专业二班于3月17日下午14:30，由团支书魏玉霞主持，组织委员王珂协助在QQ群平台展开了一场别开生面的心理健康安全教育班会。
    本次班会就新冠肺炎的预防、疫情当前我们该怎么做、疫情大考面前的“逆行者”以及如何正确认识疫情，积极面对压力等方面展开。
    在班会上，魏玉霞同学讲到，新型冠状病毒感染的肺炎疫情的出现是一个重大公共卫生事件。因防控疫情需要而实施的延期开学，隔离在家等措施以及新型冠状病毒肺炎疫情信息在互联网上爆炸式的蔓延，可能会给广大青少年学生带来焦虑、烦躁、失眠、恐慌等情绪。在这种情况下，团支书告诉我们应该正确看待和接纳自己在本次疫情中的心理状态，学习如何在疫情中提高心理免疫力，增加心理韧性，进行自我心理保健。定时关注官方通报，停止频繁了解信息，避免灾难化思维，积极面对自身情绪变化。遇到问题及时寻求家长、老师及同学的帮助。在保持积极乐观的心情下，养成良好的生活作息习惯，培养一些兴趣爱好。少出门、多通风、戴口罩，帮不了忙但一定不能添乱。
    此次在疫情期间召开线上心理健康安全教育班会，有助于同学们加强自身心理健康知识，以更积极、乐观的心态面对疫情。最后希望疫情早点结束，早点能够回到学校，早点回到教室上课与同学们相聚。