我校心理健康教育中心举办第三期心理沙盘游戏体验活动

发布时间:2023-12-11      来源:大学生心理健康教育中心      浏览量:705人次

  为让更多的学生体验沙盘游戏的神奇魅力,加强人际交流能力,引导同学们探索自我、了解内心。我校心理健康教育中心分别于12月7日和12月11日下午举办团体心理沙盘游戏体验活动,由校心理健康教育中心老师刘玲俐带领,本次活动面向全体同学。

  每场活动开始前,参与成员签订保密协议,确保团体活动在安全氛围中进行。刘老师以热身小游戏代入,让每位成员选择符合自我形象特征的沙具依次进行自我介绍,使大家都能够很快的互相认识,更好的融入整个活动中去。

  活动中,刘老师用幽默的话术为成员介绍团体心理沙盘游戏作用和规则,每位成员依次用可以表达出自己的沙具进行摆放,五轮创作后大家进行讨论分享,每位成员从不同角度观察作品,依次分享自己从第一轮到最后一轮创作的想法和意义,表达自己对所观察到的内容的感受和对于每轮创作不同的看法,刘老师在一旁进行引导、观察与记录。最后,大家共同对作品商定主题,活动在全体成员宣誓后结束。

  通过本次活动同学们对沙盘有了新的了解和认识,同时促进了大家的社会交往能力,拓展了人际互动,减轻了焦虑与压力。我校心理健康教育中心将继续提供心理咨询和团体活动,为营造和谐美丽温暖的校园环境熔铸绵薄之力。